如果在日本发生车祸，建议首先确保自身安全，然后及时报警并联系保险公司。遵循当地交通警察的指示，记录事故现场情况，包括事故地点、涉及车辆、受伤人员等信息。保留相关证据，如照片和事故报告，以便后续处理。联系保险公司报告事故，并按照其指示进行后续操作。如果需要法律援助或咨询，可以寻求当地律师的帮助。在日本，车祸处理需要遵循一定的法律程序，确保自身权益得到保障。

1、保持冷静：无论事故大小，都需要保持冷静，不要惊慌失措，尽可能清晰地思考。

2、检查是否有人受伤：确认所有人是否安全无恙，包括自己、乘客、对方驾驶员和乘客，如果有人受伤，请立即拨打急救电话。

3、报警：如果事故比较严重，或者有人受伤，必须立即报警，即使事故并不严重，有些地方的规定也要求在车祸后报警。

4、交换信息：在警察到来之前，与对方驾驶员交换基本信息，例如姓名、联系方式和保险信息。

5、记录事故现场情况：在不干扰警方的前提下，尽可能多地记录事故现场情况，可以拍照、写笔记等，这些信息可能对后续的保险索赔或法律责任认定有帮助。

6、寻找法律援助：如果您需要法律帮助或有关事故索赔的建议，您可以联系当地的律师或法律机构。

7、通知保险公司：尽快通知您的汽车保险公司发生了事故。

如果在日本遭遇车祸，请务必保持冷静，遵循当地的法律和规定，并尽快寻求必要的帮助。